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Veröffentliche Beiträge in “Ernährung”

Power für den Stoffwechsel

Dieses Jahr beginnt mit großen Herausforderungen. Schüßler-Salze können helfen, dass der Start ins Jahr und gute Vorsätze nicht wie Seifenblasen zerplatzen, sondern Schritte der Veränderung eingeleitet werden. Sie sind eine sanfte Hilfe für die Organe, unterstützen Nerven und Energiehaushalt. Sie bringen den Stoffwechsel in Schwung und lindern Heißhungerattacken.

Gesunder Genuss braucht Freude und Zeit!

Wir wissen alle, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Doch der Alltag holt uns oft ein. Einkaufen, kochen… das Alles kostet Zeit, ist manchmal mühsam. Ich habe durch einen „Kochabend“ mit dem 3-Sterne-Koch Dieter Müller neue Freude daran gewonnen.