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Angst? Kraft tanken mit Nr. 2!

Angst ist wichtig

Angst hat eine Schutzfunktion. Unser Körper stellt sich auf eine Gefahrensituation ein. Unsere Aufmerksamkeit wird auf die Gefahrenquelle gerichtet. In der Steinzeit, in der wir uns übrigens von der körperlichen Voraussetzung her noch befinden, war das überlebenswichtig. Ich finde übrigens, dass sich manche Menschen von ihrem Benehmen her immer noch in der Steinzeit befinden und das macht mir ein wenig Angst.

Körperlich ist Angst = Stress. Ängste führen zu massiven Verspannungen vor allem im Nacken- und Schulterbereich. Mögliche Folgewirkungen sind auch körperliche Sensationen, wie ein erhöhter Pulsschlag, die die Ängste weiter verstärken.

muellerfrahling - 016 p2Unter Stress wird die Durchblutung vermindert und es zeigt sich der wächserne Hautton als Bedarfszeichen für Calcium phosphoricum. (Die wächserne Farbe kann man sich sehr gut einprägen anhand einer Kerze (heller Beigeton), wie sie auf Altären stehen. Sie ist u.a. am Ohr gut zu sehen.)[divider_flat]

Substanz mit Calcium phosphoricum

Das Schüßler-Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum ist wichtig für alle Regenerations- und Aufbauvorgänge im Körper. Es unterstützt die Ausheilung und Erholung nach Erkrankungen. Es entspannt die willkürliche Muskulatur. Die Angst „sitzt im Nacken“. Bei Nackenverspannungen kann die biochemische Creme Nr. 2 nach Bedarf einmassiert werden. Außerdem ist Nr. 2 das Hauptmittel der Knochensubstanz. Gerade im Wachstum der Kinder entstehen oft Störungen, beispielsweise Wachstumsschmerzen, die mit einer rechtzeitigen Anwendung von täglich 10 Tabletten Nr. 2 mindestens gemildert werden können.

Bei meinen Kindern habe ich in der Pubertät manchmal morgens festgestellt, dass sie „über Nacht“ gewachsen waren. Für den Körper ist das eine Riesenleistung. Und gerade dann kommen auch Fragen auf wie „Schaffe ich meine Leistungen in der Schule?“, „Finde ich mich und mein Leben gut?“, „Was sind meine Interessen?“ „Kann ich vor den anderen bestehen?“. Das ist herausfordernd, anstrengend und macht oft Angst, weil die Zeit der geschützten Kindheit zu Ende geht.

Mineralstoffmängel führen zu Störungen

Wer Angst hat, unter Stress steht, der ernährt sich häufig schlecht. Gerade in diesen Phasen ist jedoch eine ausreichende Versorgung unseres Körpers wichtig. Die Ernährung ist grundlegend für unser Denken und Fühlen.

Das Gehirn ist ein „Verbrennungsofen“, der 25 Prozent der Glucose und des Sauerstoffs verbraucht, den wir aufnehmen. Es braucht weitere Vitalstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper nicht selbst herstellt, sondern die über eine vollwertige Ernährung zugeführt werden müssen.

Bereits ein geringer Nährstoffmangel kann die Stimmung verändern. Mineralstoffmängel und ihre Auswirkungen auf die seelische Befindlichkeit sind heute wissenschaftlich nachgewiesen, ohne dass deren Bedeutung für therapeutische Ansätze intensiv ausgearbeitet worden wäre. So führt ein Mangel an Iod zu Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit. Bei Kindern und Jugendlichen sind Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten nachgewiesen. In der Schwangerschaft muss mit schweren geistigen Entwicklungsstörungen des Embryos (Kretinismus) gerechnet werden.

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Auch für weitere Mineralstoffe sind im Falle eines Mangels Erkenntnisse belegt. Beispielsweise:

Eisen: verringerte Belastbarkeit, Müdigkeit, Konzentrations-, Lern-, Leistungsschwäche,

Calcium: erhöhte Erregbarkeit, Depressionen,

Magnesium: Depressionen, Nervosität, Konzentrations- und Schlafstörungen,

Kalium: Reizbarkeit, Antriebsschwäche,

Natrium: Apathie, Verwirrtheit, Schwindel,

Zink: chronische Müdigkeit, Depressionen, Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen, Lernschwäche, geistige Retardierung,

Kupfer: Nervendegeneration.

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Baustoff und Betriebsstoff

Die Ernährung liefert das Baumaterial für unsere „Baustelle Körper“. Die Schüßler-Salze sind verdünnte Mineralstoffverbindungen, die den „Betrieb“ des Körpers unterstützen sollen. Sie können die Menge an Mineralstoff, die ein gesunder Körper benötigt, nicht ersetzen. In der Verdünnung, die der D 6 entspricht, kommt ein Gramm Wirkstoff auf eine Tonne Mineralstofftabletten.

Der Mineralstoff Calcium sollte beispielweise täglich in einer durchschnittlichen Menge von einem Gramm aufgenommen werden. Das sind zum Beispiel zwei Scheiben Edamer. Das Calcium aus Gemüse ist besser bioverfügbar und daher in der täglichen Ernährung zu empfehlen. 100 Gramm Broccoli enthalten zum Beispiel 47 mg Calcium.

Um die notwendige Menge mit Nr. 2 Calcium phosphoricum in der D 6 aufzunehmen, müssten wir eine Tonne Tabletten am Tag zu uns nehmen – wohl kaum zu schaffen.

Mit den Schüßler-Salzen werden jedoch die Voraussetzungen, die notwendige Menge an Mineralstoff, an Baustoff, zu steuern und zu verarbeiten, verbessert. Eine ausreichende Menge an Calcium gemeinsam mit dem Schüßler-Salz Nr. 2 ist daher die gute Kombination für mehr nervliche Belastbarkeit!

Eure Margit Müller-Frahling

Extra-Tipp für eure Gesundheit

Veränderung ist immer möglich. Auch eine ängstliche Grundhaltung kann bewusst verändert werden. Mir wird häufiger die Frage gestellt: „Verändern die Schüßler-Salze den Charakter?“ Eine Frage, aus der die Hoffnung schimmert, dass die Veränderung des Menschen wie von selbst, ohne Anstrengung, gelingen könnte. Das scheint mir nicht möglich. Veränderung ist immer mit Auseinandersetzungen, häufig sogar mit Kampf und auch Verletzungen verbunden. In jedem Menschen schlummern Möglichkeiten, anders sein zu können. Das ist unsere Hoffnung und kann Mut machen, Veränderungen aktiv anzugehen.

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[box border=“full“ style=“rounded“]„Die Angst klopfte an, der Glaube öffnete die Tür. Und niemand stand draußen.“

(Viktor Frankl)

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  1. R.Brucker

    Ich finde ihre Beiträge sehr gut erklärt und sehr hilfreich. Ich hoffe noch auf viele solcher Artikel. Danke

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